Kiedy warto udać się do psychoterapeuty?

Dodane: 16-11-2020 01:33
Kiedy warto udać się do psychoterapeuty? warsztaty rozwoju osobistego kraków

Psychoterapia behawioralna

Podejście poznawczo-behawioralne jest jednym z wielu nurtów stosowanych w psychoterapii. Psychoterapia poznawczo-behawioralna współcześnie coraz bardziej zyskuje na popularności i jest jedną z najczęściej oferowanych psychoterapii. Cechą charakterystyczną psychoterapii behawioralnej jest to, że skupia się ona na zachowaniu człowieka, jako na naturalnej reakcji